一代女皇,年夜饭就馋这素菜,解油腻助消化,吃一个比10个苹果、10斤白菜好,权御天下

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提到紫佳人萝卜,可铭道秀奶粉最新事情是一道口感绝佳的蔬菜生果。紫佳人王永曦萝卜果皮和果肉都是紫红色,看起来十分招眼。但由于外形和一般红萝卜很相似,很多人会把这两种萝卜混杂。要知道紫佳人还有一个称号叫凤梨萝卜,便是由于它的口感十分酥脆甜美,完全能够比美生果凤梨了。

紫佳人萝卜中含有十分丰富的营养物质,每百克紫佳人中就含有537克黄酮一代女皇,年夜饭就馋这素菜,解油腻助消化,吃一个比10个苹果、10斤白菜好,权御全国、472克花青素、133克可溶性蛋白,以及78克叶绿素。紫佳人的甜度能够到达6.9度以上。吃一个紫佳人比10个苹果、10斤白菜还要好呢!用紫佳人来做一道凉拌菜美观又好吃哦!年夜饭,我家必不可少的素菜,2分钟上桌,颜值高,解油腻助消化!下面咱们就来一同做这怎样交配道美食吧怎样做发面饼又宣又软!

【凉拌紫佳人】

制造配料:紫佳人1个 生抽2勺 盐1勺 白醋2勺 香油1勺 香菜适量

制造方法:

1、紫佳人也叫凤梨萝卜,既能生吃也能凉拌,先给它去皮;

2、切成薄片后,切成丝;

3、参加盐;

4、参加白醋;

5、参加生抽;

6、最好参加适量香油拌均匀即可;

7、最后放适量香菜,也能够放适量白芝麻更美观。这菜色彩看着太美观反常男人了,年夜饭不能缺这样的素菜,解油腻助消化,颜值高还高,待客肯定抢手!

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